Small group training

Train je liever in een klein groepje met je eigen vriend(innen) en/of famlilie? Met de small group training is het mogelijk om met een klein groepje van maximaal vier personen te trainen bij jullie in de buurt. De trainingen worden afgestemd op jullie gezamelijke en individuele doelen. Op deze manier is en blijft de training leuk en effectief voor elk individu. Tijdens de small group trainingen kunnen we de focus leggen op circuits, parcours, competities, spelletjes en nog veel meer. Dit doen we in combinatie met dumbbels, kettlebells, elastieken, medicine balls, hardlopen en/of je eigen lichaamsgewicht. Liever gezamelijk een boksles volgen? Bij Strongify staan jullie wensen en behoeftes voorop.